Epe, Dans: Uit je hoofd, in je lijf!

Wil je bewuster worden van je lichaam en je gemoedstoestand? Dan is deze dans- en bewegingsles in Epe op maandagavond iets voor jou! Tijdens deze les zet je al je spieren aan het werk door lekker te bewegen, waardoor je lichaam vermoeid raakt. Hierdoor verlaat je je hoofd en kom je volledig in je lijf, waardoor je gedachten naar de achtergrond verdwijnen en je volledig ontspannen naar huis gaat.

We bieden twee groepen aan
Let op: de lessen vinden om de week plaats.