Dansimprovisatie

Ben je op zoek naar een vrije dansvorm? Én heb je behoefte aan een beetje houvast binnen die vrijheid? 

Doe dan mee met de cursus dansimprovisatie.

Dansimprovisatie is een prachtige manier om vorm te geven aan je beleving. Het gaat over aandachtig bewegen, over schoonheid en authenticiteit. 

Je mag het niet-weten toelaten en van daaruit nieuwe stappen zetten. 

Diverse danselementen, zoals Tijd, Kracht, Ruimte en Flow, bieden je houvast en nieuwe mogelijkheden. Je leert de tijd te nemen om bewust te bewegen, los te komen van patronen en daarmee je bewegingsvocabulaire uit te breiden. 

Waar in je lijf zit de dans? Hoe varieer je met deze bewegingen? Hoe gebruik je deze variaties in contact met andere dansers? Kan je middels je dans laten zien waar jouw aandacht naar uitgaat?  

Je vergroot je comfort en het vertrouwen in jezelf; je dans groeit. Daarmee neemt ook je plezier in de geïmproviseerde dans toe. Je leert initiatief te nemen om verandering in te zetten. Maar ook leer je stil te staan, zodat je de tijd hebt om te luisteren naar wat er speelt. 

Het gaat niet over mooi of goed, maar over jouw authentieke beweging en de beleving en expressie daarvan. De vorm volgt daar als vanzelf uit. Ieder moment opnieuw.

Schrijf je in voor de proefles en/of voor de hele cursus via het roldown-menu hiernaast.

inschrijven en informatie

Docent: Sandra Steen
Dag/ tijd: Woensdag 10.30-12.00
Locatie: Epe
Aantal lessen: 1 proefles of 10 lessen